女性有疱疹一般是能吃黑芝麻丸的,但要注意适量。
黑芝麻丸主要是由黑芝麻制成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,女性患者适量食用可以起到补充营养、促进胃肠蠕动、补充雌激素等作用,对身体健康是有好处的。并且黑芝麻丸并不属于刺激性的食物,一般不会导致病情加重,所以女性患者是可以适量吃黑芝麻丸的。
但是要注意避免过量食用,过量食用可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。患者在日常生活中要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,尽量少吃辛辣、油腻、生冷的食物。同时要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,还要注意自身的保暖,避免受凉。
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假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话,最新的研究结果可为你提供科学的建议:吃橙子的好处大于吃维生素C片。研究人员给受试对象分别喝含有150毫克维生素C的橙汁、150毫克维生素C的水或普通糖水。因而作者认为,虽然有报道说在服用大剂量维生素C时可观察到维生素C的抗氧化作用,但显然橙汁的作用强于维生素C。