什么运动适合慢性病患者

慢性病一般是指慢性疾病。一般情况下，太极拳、慢跑、瑜伽等运动适合慢性疾病患者。

1、太极拳

慢性疾病是指病程较长，病因比较复杂，需要长期进行治疗和控制的疾病。太极拳是一种中式运动，主要以柔韧性和伸展性为主，慢性疾病患者适当进行练习太极拳，可以增强体质，还能够提高自身的免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

2、慢跑

慢跑是一种有氧运动，慢性疾病患者适当进行慢跑，可以提高机体的摄氧量，改善心肺功能，还可以加快全身的血液循环，有利于提高新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。

3、瑜伽

瑜伽是一种常见的运动方式，慢性疾病患者适当进行瑜伽，可以增强体质，还可以调节情绪，有利于保持良好的心态。

除此之外，慢性疾病患者还适合游泳、跳绳等运动。建议患者适当进行运动，避免过度运动，以免对身体造成不必要的损害。

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