慢性病与生活幸福感

慢性病是指慢性非传染性疾病，慢性非传染性疾病与生活幸福感可能是心理因素、不良的生活习惯、长期处于高压环境中导致的。

1、心理因素

如果长期处于压抑、焦虑、烦躁等心理状态，可能会导致植物神经功能紊乱，引起慢性疾病。建议患者保持积极乐观的心态，可以通过听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以及时与家人交流、谈心，缓解心理压力。

2、不良的生活习惯

如果长期吸烟酗酒、熬夜，可能会导致自身免疫力低下，增加感染慢性疾病的概率。建议改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，适当运动，增加身体抵抗力。

3、长期处于高压环境中

如果长期在高压环境中工作，可能会导致精神紧张、焦虑，引起慢性疾病。建议患者避免长期处于高压环境中，工作中要注意劳逸结合，可以通过适当运动的方式缓解压力。

除此之外，也可能与遗传因素有关，如果家族中有人患有慢性疾病，受到遗传基因影响，子女患有慢性疾病的概率可能会比较高。建议患者及时到正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。

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