怎么预防hpv男性

HPV即人乳头瘤病毒，主要通过性传播、间接接触及母婴传播等方式传染给男性。对于预防HPV男性感染有一定的帮助。生活中应注意加强锻炼、避免不良生活习惯、注意卫生等。

1、加强锻炼：建议每天进行适当的体育运动，如跑步、爬山等，可提高机体免疫力，同时对于疾病的预防也有一定的帮助;

2、避免不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会导致人体免疫力下降，使HPV病毒感染几率增加。建议养成良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，同时避免熬夜、合理作息，保证充足的睡眠。此外，还应注意避免不洁性生活，避免多个性伴侣，正确使用避孕套等;

3、注意卫生：日常应注意个人卫生，定期进行会阴部清洁，但应避免过度清洁，以免破坏阴道内环境，导致菌群失调，降低自身抵抗力。同时还应注意避免接触公共坐便器、浴室等公共用品，在公共场所时应自带毛巾，并注意勤换洗内衣裤;

4、其他：HPV男性感染常见于尖锐湿疣，多由HPV6型、11型引起，可通过性行为传染。因此，应注意避免不洁性生活及有多个性伴侣，正确使用避孕套等。

除此之外，HPV男性感染还可通过接种HPV疫苗预防。建议女性在第一次进行性生活时，可接种HPV疫苗。但HPV疫苗适用于9-45岁的女性，男性可根据自己的年龄选择二价、四价或九价疫苗。

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