对于娱乐性游戏导致的花钱,可以通过避免继续玩游戏、多参加户外活动、转移注意力等方式减少花钱。如果是固定的娱乐性游戏导致的花钱,可以通过避免继续玩游戏、参加户外活动、转移注意力等方式减少花钱,必要时可以在医生的指导下应用药物进行治疗。
1、避免继续玩游戏:如果娱乐性游戏导致花钱,应避免继续玩游戏,不仅会增加身体劳累程度,还可能会导致抵抗力下降,使身体处于亚健康状态,免疫功能受损后容易诱发疾病;
2、参加户外活动:避免在不花钱的情况下长时间玩耍,可以选择参加户外活动,增加运动量,加速身体代谢,提高身体素质,避免出现过度劳累引起的花钱;
3、转移注意力:如果娱乐性游戏导致花钱,可以将重要的事情放到其他事情上,比如听音乐、看电影或者多看书等,转移注意力,暂时让自己忘记不开心的事情,从而减少花钱;
4、应用药物:如果应用治疗性药物导致花钱,建议在医生的指导下停用药物,或者减少药量。如果是过敏性疾病导致的花钱,可以遵医嘱应用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏的药物进行治疗,如果是精神疾病导致的花钱,可以在医生的指导下应用利培酮、奥氮平等抗精神病的药物进行治疗。
如果长期在娱乐性游戏中导致花钱,会对身体健康造成严重的危害。建议尽量避免长时间玩游戏,保持良好的生活习惯。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。