打完九价HPV疫苗后来月经,可以采取月经期间可以接种九价HPV疫苗、月经期间无需调整接种计划、注意休息、适当补充营养、保持局部清洁治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.月经期间可以接种九价HPV疫苗
月经期女性患者可正常接种九价HPV疫苗,通常为三针剂,在0、2、6个月分别注射第一针、第二针以及第三针。因为九价HPV疫苗主要是预防人乳头瘤病毒感染引起的宫颈癌,而月经期并不会影响机体对疫苗的免疫应答反应,也不会增加不良反应的发生率,所以不需要过于担心。
2.月经期间无需调整接种计划
若接种者正处于月经期间,则不必因经期而中断接种计划,仍按既定时间表完成后续针次即可。适量运动如慢跑、散步等有助于促进血液循环及新陈代谢,并缓解部分由激素变化所致之不适感;但须防范过度劳累以致身体虚弱。
3.注意休息
月经期间由于体内激素水平的变化,会导致身体抵抗力下降,此时要注意多休息,保证充足的睡眠时间。充足的睡眠有利于身体机能的修复和恢复,有助于减轻经期不适症状,提高生活质量。
4.适当补充营养
月经期间由于失血可能导致铁质流失,适当补充富含铁元素的食物如红肉、菠菜等,有助于维持身体健康。铁是合成血红蛋白的重要原料之一,对于预防缺铁性贫血具有重要意义。
5.保持局部清洁
月经期间需特别注意个人卫生,每日用温水清洗外阴部,勤换卫生巾,以免滋生细菌引起感染。月经期间使用合格且透气性好的卫生巾是必要的,可以减少阴道炎等妇科疾病的发生概率。
接种九价HPV疫苗后应注意观察是否出现发热、头痛等疑似过敏反应的症状,必要时及时就医处理。月经期间还应做好保暖工作,避免着凉,以免诱发痛经。
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