杨蓉娅

零食对于一些人来说是减肥大忌，对于另一些人来说又是减肥小帮手。这两种说法从何说起呢?下面就来帮你解答这一问题。(#画中画广告#) 吃零食要适量 “有证据证明少食多餐可以消耗更多热量，”耶鲁预防研究中心主管医学博士大卫凯兹说。“吃零食帮助你避免吃正餐时毫无节制。”但是为了收获这些好处，每一口零食都很重要。传统意义上的零食大多不是健康的选择――它们提供大量的热量而毫无营养可言，美国饮食协会的佛罗里达坦...

国外的明星妈妈们产后减肥方法可谓花样百出：朱莉娅·罗伯茨喜欢遛婴儿车，凯特·贝金赛尔坚持跳健身操，丽芙·泰勒崇尚骑自行车，卡梅隆·迪亚兹酷爱冲浪。

苏省南京鼓楼医院妇产科主任胡娅莉教授建议，35岁以上高龄孕妇、生育过先天性畸形以及染色体异常患儿的孕妇、有反复流产不孕者、夫妇一方有遗传疾病者等四类准妈妈，应当进行遗传咨询，接受绒毛、羊水或胎儿脐血管穿刺等产前诊断。

古人习惯以“睡觉”代指房事，隐晦地表明了两者密不可分的关系。我国传统中医理论认为，性爱与睡眠关系密切。睡眠质量高，可以给心脏“充电”，增强体能。如果睡眠不足，性欲和性能力就会降低。(#画中画广告#) 英国伦敦大学的一项调查也证明了睡眠对性能力的影响。研究人员访问了1.1万名16-44岁男女，发现有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下;另有84%的夫妻认为，疲乏困倦夺走了他们的性趣。如果孩子小于5岁...

他高大英俊，是享誉世界的英国桂冠诗人，她美丽优雅，是才华横溢的美国女诗人。他们在创造力最盛的年华相遇，并谱写出一段惊世恋情。20世纪中叶，泰德·休斯和西尔维娅·普拉斯这对诗坛眷侣的结合不知曾羡煞多少文学青年。

“我叫阿米莉娅，1911年12月23日生于西班牙。今天是我的生日，我那小气的孙子，送给我一个博客。”

吃完午饭就开始犯困，是很多人再熟悉不过的体验了。要赶走瞌睡虫，我们应该采取什么行动呢? 有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高碳水化合物的食物来打消困倦的念头，可是这样做是不明智的。这些食物会导致血液中的糖分急剧增加，虽然暂时补充了能量(能量食品)，让你更有活力，可当血糖(血糖食品)慢慢降低，大脑便开始出现不良反应，要么头疼，要么情绪不稳，轻易发怒，或者脑子像没了养料的机器一样运转不灵，经...

2月26日，院所举办了以“血液净化技术规范与质控以及慢性肾脏病规范化诊治”为主题的学术研讨会。中华医学会肾脏病分会主任委员陈香美院士、重庆市卫生局副局长张玲教授等专家对血液净化标准操作流程和相关规定进行了推广和宣讲。学校罗长坤副校长、科研部刘国祥部长、院所周林院所长等领导、以及来自全国各地330余名代表参加了本次论坛，开幕式由肾内科主任何娅妮教授主持。(#画中画广告#) 开幕式上，周林院所长在致辞...

大家想想一个女人她才只有29岁，仅仅29岁，可是她的整形次数竟是她年龄的好几倍，是在令所有的人们吃惊。这位英国29岁女模特艾莉西娅·杜瓦尔，她自从17岁起，就开始自己的整形生涯，至今已经总共接受了至少100次整形手术，其中包括15次隆胸手术。正是由于她全身上下“动过刀子”的次数实在太多，导致艾莉西娅的腹部、左乳和右臂下方的肌肤全都“失去了知觉”。

1.眉部(#画中画广告#) 眉毛从古时起就奠定了牢不可摧的重要性，不然赵敏怎么对张无忌最大的要求就是为她画一辈子的眉呢?女明星会花两个小时只为画一条眉，实在验证了“人前一分钟，人后小时工”的努力啊!眉毛粗者自然需要修拔出好的眉形，而眉毛本来就比较稀疏的，则用深棕或深灰来勾勒。无论是自然的宽宽眉还是妩媚的细长眉，只需修出适合自己脸形的眉就好，眉笔着色均匀后可上一层睫毛液，眉形会更有立体感。再怎么素面...